lưu ý sau khi lấy cao răng

Bạn vừa hoàn thành cạo vôi răng nhưng chưa biết những lưu ý sau khi lấy cao răng để giữ một hàm răng khỏe đẹp? Để hạn chế mảng bám quay lại cũng như có được nụ cười tự tin, ngăn bệnh lý răng miệng, bạn cần ghi nhớ những điều sau đây. Cùng nha khoa uy tín Thủ Đức – nha khoa Bella tìm hiểu nhé!

Lưu ý sau khi lấy cao răng về chế độ ăn uống

Lấy cao răng là một kỹ thuật nha khoa giúp loại bỏ mảng bám thức ăn sau quá trình tích tụ và hóa cứng trên răng. Sau khi cạo vôi, men răng trở nên nhạy cảm, do đó cần có chế lưu ý sau khi lấy cao răng về độ chăm sóc, ăn uống phù hợp.

Lưu ý sau khi lấy cao răng nên ăn gì?

Nên ăn gì sau khi lấy cao răng là vấn đề quan tâm hàng đầu của rất nhiều khách hàng. Theo đó, để đảm bảo không ảnh hưởng tới men răng, các khách hàng cần ăn các nhóm thực phẩm như sau:

– Tăng cường nhóm thực phẩm chứa chất xơ. Các loại rau xanh, hạt chứa chất xơ như đậu này, rau cải, súp lơ….có khả năng giúp răng miệng chắc khỏe hơn.

– Bổ sung sữa tươi và chế phẩm từ sữa: Giúp ngăn ngừa mảng bám. 

– Cung cấp các loại vitamin: Ăn dâu tây, chuối, táo,…giúp răng khỏe và ngăn vôi răng hình thành.

>>>Tham khảo: Có nên lấy cao răng không? Khi nào cần phải lấy cao răng?

Sau khi lấy cao răng kiêng ăn gì?

Bên cạnh những thực phẩm nên ăn, chế độ chăm sóc sau khi cạo vôi răng cũng cần lưu ý một số nhóm thực phẩm như:

– Hạn chế thực phẩm quá nóng, quá lạnh hay quá cay vì răng sau khi cạo vôi sẽ dễ kích ứng, men răng cần thời gian phục hồi. Nếu ăn thực phẩm quá nóng, quá lạnh hoặc vay sẽ có thể gây sứt mẻ răng, tụt lợi, thậm chí là chết tủy.

– Hạn chế các loại đồ ngọt, socola để tránh tình trạng răng xỉn màu, có mảng bám sau cạo vôi

– Hạn chế thực phẩm có đường, tinh bột: Bánh, kẹo, đồ uống có gas, đường,…

– Kiêng các thực phẩm có tính acid mạnh: Cam, chanh, rượu bia, giấm,…sẽ khiến men răng yếu hơn.

>>> Tham khảo: Lấy cao răng có tốt không hay có ảnh hưởng gì đến men răng không?

Những lưu ý sau khi lấy cao răng trong chế độ chăm sóc

Mặc dù, không phải kiêng nhiều như các phương pháp làm răng khác, thế nhưng khách hàng cũng cần nắm rõ khi lấy cao răng để tránh ảnh hưởng men răng.

– Đánh răng 2 lần mỗi ngày. Vào mỗi buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ, các bạn cần đánh răng sạch sẽ. Mỗi lần chỉ nên đánh răng trong 2 phút, tránh việc đánh quá lâu gây ảnh hưởng men răng.

– Chải răng với bàn lông mềm, kích thước vừa phải sẽ giúp tiếp cận được các vị trí của khoang miệng. Nhờ đó, răng được làm sạch sâu, nhất là răng hàm.

– Lưu ý không chải răng quá mạnh vì có thể gây mòn men răng, khiến tổn thương nướu.

– Dùng chỉ nha khoa sau mỗi bữa ăn trong ngày. Sau mỗi bữa ăn trong ngày, cần dùng chỉ nha khoa và nước súc miệng loại bỏ thức ăn vụn. Tránh tình trạng đánh răng nhiều lần trong ngày, gây hại men răng.

– Dùng nước muối sinh lý để vệ sinh khoang miệng hoặc nước súc miệng chuyên dụng: Điều này sẽ giúp khoang miệng luôn trong trạng thái sạch sẽ.

– Tái khám và lấy cao răng định kỳ 6 tháng/lần

– Không tẩy trắng răng vì lúc này men răng, nướu chưa ổn định, nếu tẩy trắng sẽ khiến răng ê buốt, gây kích ứng răng và nướu.

– Không hút thuốc lá vì thuốc lá sẽ khiến răng xỉn màu, ố vàng. Bởi lúc này men răng mới bị bào mòn, dễ bị ám màu nhất.

– Tránh để son môi hoặc các chất tạo màu dính vào răng trong khoảng 7 ngày đầu sau khi cạo vôi răng.

>>> Xem thêm: Trồng răng implant có niềng được không?

Trên đây là những lưu ý sau khi lấy cao răng được nha khoa Bella Thủ Đức tổng hợp lại. Chúng tôi là đơn vị uy tín, chuyên nghiệp và tận tâm trong chăm sóc và điều trị các vấn đề răng miệng. Hãy cùng nha khoa Bella bảo vệ răng miệng, bảo vệ nụ cười cũng như bảo vệ sức khỏe nhé!

➠ Nếu có thắc mắc nào, xin vui lòng ĐẶT HẸN hoặc liên hệ:

— NHA KHOA THẨM MỸ BELLA —

Địa chỉ: 267B Tô Ngọc Vân, P. Linh Đông, TP. Thủ Đức, TP.HCM

Hotline: 0837.43.3636

Website: nhakhoabella.com

Thời gian làm việc: Thứ 2 – Thứ 7: 8h – 20h | Chủ Nhật: 8h – 17h