Chăm sóc răng miệng cho trẻ theo từng độ tuổi

Chăm sóc răng miệng cho trẻ nhỏ có cần thiết hay không là thắc mắc chung của các bậc phụ huynh. Việc chăm sóc răng miệng không chỉ giúp trẻ bảo vệ răng tốt hơn mà còn giúp trẻ hình thành một thói quen tốt từ sớm. Dưới đây là nguyên nhân gây sâu răng ở trẻ nhỏ và hướng dẫn chăm sóc răng miệng cho trẻ đúng cách hơn mà bố mẹ có thể tham khảo.

1. Nguyên nhân gây sâu răng ở trẻ em

Theo thống kê từ Viện Răng Hàm Mặt Quốc Gia, số lượng trẻ em bị sâu răng ở Việt Nam có xu hướng tăng, 80% trẻ từ 4 – 8 tuổi bị sâu răng và hơn 90% trẻ có thói quen chăm sóc răng miệng không đúng cách. Vậy nguyên nhân trẻ bị sâu răng là đến từ đâu?

Sự chủ quan trong việc chăm sóc răng miệng cho trẻ đến từ bố mẹ

Sâu răng từ sớm không chỉ ảnh hưởng đến tâm lý giao tiếp hàng ngày của trẻ mà còn gây ra nhiều bất lợi đến sức khỏe răng miệng khi trưởng thành. Một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng sâu răng sớm ở trẻ là do nhiều bậc phụ huynh chưa ý thức về tầm quan trọng của việc chăm sóc răng miệng cho con, với suy nghĩ con còn nhỏ, chưa cần đánh răng mỗi ngày.

>>> Tham khảo: Niềng răng trong suốt Invisalign vì sao lại được nhiều người lựa chọn?

→ Cho con ăn nhiều đồ hộp, thức ăn nhanh

Trong điều kiện môi trường sống được nâng cao như hiện nay, thói quen ăn uống của nhiều người, nhiều gia đình cũng dần thay đổi theo. Nếu trước đây mọi người uống lành mạnh với đồ ăn tươi, sạch thì bây giờ lại ưa chuộng các loại thức nhanh tiện lợi như mì gói, đồ ăn đóng hộp, nước ngọt… Đây là một trong những nguyên nhân gây ra các bệnh về răng miệng ở trẻ nhỏ.

Nguyên nhân và chăm sóc răng cho trẻ đúng cách
Nguyên nhân và chăm sóc răng cho trẻ đúng cách

→ Dư thừa đường trong thức ăn

Theo nghiên cứu của các chuyên gia răng hàm mặt, lượng đường dư thừa trong thức ăn và vi khuẩn trong miệng của trẻ là một trong nguyên nhân hàng đầu gây sâu răng ở trẻ nhỏ.

Khi lượng đường đi vào trong khoang miệng, kết hợp với vi khuẩn sẽ tạo ra các mảng bám trên răng. Nếu không được chải kỹ lưỡng mỗi ngày, vi khuẩn sẽ tiết ra axit có hại, phá hủy toàn bộ men răng và gây bệnh sâu răng. Lâu ngày sẽ tạo thành vôi răng gây viêm nướu, chảy máu nướu, bệnh nha chu hay thậm chí là mất răng nếu không được điều trị kịp thời.

→ Các nguyên nhân khác

Theo nhiều nghiên cứu đã chứng minh, tình trạng sâu răng và viêm nướu có liên quan đến các bệnh khác như: Bệnh mạch máu não, hội chứng chuyển hóa, xơ cứng động mạch, tiểu đường, hô hấp, xương thủy tinh, thai nhi phát triển chậm, sinh non,… 

Tuy nhiên, phần lớn các bậc bố mẹ đều nghĩ rằng răng sữa sẽ thay bằng răng vĩnh viễn nên khi thấy con bị sâu răng sữa vẫn không cho con đi điều trị. Trong khi đó, răng sữa có những chức năng rất quan trọng cho trẻ như khi ăn nhai, phát âm và “giữ chỗ” cho răng vĩnh viễn mọc, kích thích xương hàm phát triển tốt hơn. 

Tuổi thọ của răng sữa thường kéo dài khoảng 6 – 12 năm. Trong quá trình thay răng, răng sữa sẽ lần lượt bị thay từng cái chứ không phải thay cùng lúc. Vì thế, bố mẹ không nên cho con nhổ răng sữa sớm do sâu răng sẽ làm các răng bên cạnh bị xô lệch, chiếm chỗ của răng vĩnh viễn. Khi răng vĩnh viễn bị chèn ép sẽ gây ra tình trạng mọc lệch, mọc xiên hoặc nặng hơn là không mọc được, phải can thiệp nhiều rất tốn kém. 

Ngoài ra, nếu trẻ bị mất răng sữa sớm, không ăn nhai thì xương hàm không phát triển, dẫn đến khuôn mặt bị thiếu cân đối.

>>> Xem thêm: Chỉnh hàm lệch bằng niềng răng có tốt không?

2. Cách chăm sóc răng cho trẻ theo từng độ tuổi

✓ Trẻ từ 6 – 8 tháng tuổi

Trẻ bắt đầu mọc những chiếc răng sữa đầu tiên. Bên cạnh bú sữa mẹ, trẻ còn được bổ sung dinh dưỡng bằng cách ăn dặm. Ở giai đoạn này, sữa mẹ là “nước súc miệng” tốt nhất dành cho trẻ, mẹ chỉ cần dùng khăn gạc mềm nhúng nước hoặc nước muối sinh lý và vệ sinh răng nhẹ nhàng cho trẻ.

Cách chăm sóc răng cho trẻ dưới 1 tuổi
Cách chăm sóc răng cho trẻ dưới 1 tuổi

✓ Trẻ ở độ tuổi từ 2 – 3 tuổi

Các răng cối sữa của trẻ sẽ lần lượt mọc lên trên cung hàm. Đây chính là thời điểm thích hợp để bố mẹ cho trẻ áp dụng các phương pháp chải răng, làm sạch khoang miệng đúng cách.

– Chọn bàn chải loại nhỏ cho trẻ em, chất liệu mềm lông mềm để không làm đau trẻ.

– Kem đánh răng: Ưu tiên chọn những loại kem đánh răng chứa fluor có hương vị trái cây để kích thích sự thích thú của trẻ đối với việc chải răng..

– Hướng dẫn chải răng: Cầm bàn chải giống với tư thế cầm bút, di chuyển nhẹ nhàng theo chiều dọc từ trên xuống dưới, để góc bàn chải với nướu trẻ một góc 450.

– Vệ sinh nướu cho trẻ bằng gạc mềm thấm nước muối sinh lý.

>>> Có nên lấy cao răng không? Khi nào cần phải lấy cao răng?

✓ Trẻ từ 3 – 6 tuổi

Quá trình mọc răng sữa lúc này sẽ kết thúc, cùng với đó là sự xuất hiện đầy đủ của 20 chiếc răng trên các cung hàm ở giai đoạn trẻ từ 3 – 6 tuổi. Lúc này, trẻ đã có thể tự mình đánh răng, bố mẹ chỉ cần ở bên cạnh giám sát và giúp trẻ duy trì thói quen đánh răng 2 lần mỗi ngày.

Cách chăm sóc răng cho trẻ trên 3 tuổi
Cách chăm sóc răng cho trẻ trên 3 tuổi

– Thay bàn chải loại lông mềm mỗi 6 tháng/ 1 lần để vệ sinh hơn.

– Dạy trẻ súc miệng bằng nước sạch sau khi ăn bánh kẹo, uống sữa…

– Quan sát và kiểm tra xem liệu trẻ đã có cách vệ sinh răng miệng đúng chưa: Đánh mặt ngoài cùng với chiều dọc răng mọc, mặt nhai thì chải qua lại theo chiều ngang và lưu ý tránh bỏ sót mặt lưỡi.

– Nước muối sinh lý hoặc nước súc miệng được khuyên dùng sau khi đánh răng để tăng hiệu quả làm sạch tốt hơn và giúp khoang miệng được thơm tho hơn. 

✓ Trẻ từ 6 – 9 tuổi

– Đây là độ tuổi trẻ bắt đầu thay răng sữa bằng răng vĩnh viễn. Bố mẹ thường xuyên kiểm tra răng của trẻ để phát hiện sớm các bệnh lý bất thường nếu có (sâu răng) hoặc những thay đổi sinh lý như răng lung lay… để kịp thời cho trẻ đi nha sĩ. 

– Thời gian chải răng lí tưởng là từ 2 – 3 phút. Nếu chải ít hơn sẽ khó làm sạch hoàn toàn các mảnh vụn thức ăn, còn nếu đánh răng lâu hơn sẽ dễ làm mòn men răng.

– Dạy trẻ cách dùng chỉ nha khoa để làm sạch kẽ răng thay vì tăm xỉa. Bởi vì tăm xỉa có nguy cơ làm thưa răng.  

Ngoài ra, bố mẹ nên cho trẻ đi kiểm tra sức khỏe răng miệng định kỳ 6 tháng 1 lần để phòng ngừa các bệnh răng miệng thường gặp. Hơn hết, để trẻ phát triển tốt, khỏe mạnh, bố mẹ cũng cần có một chế độ dinh dưỡng đảm bảo, cân đối các chất để xương và răng phát triển tốt hơn.

— NHA KHOA THẨM MỸ BELLA —

Địa chỉ: 267B Tô Ngọc Vân, P. Linh Đông, TP. Thủ Đức, TP.HCM

Hotline: 0837.43.3636

Website: nhakhoabella.com

Thời gian làm việc: Thứ 2 – Thứ 7: 8h – 20h | Chủ Nhật: 8h – 17h