6 bài tập cơ hàm giúp định hình và săn chắc mà không cần phẫu thuật

Bài tập cơ hàm là bao gồm các động tác như co cơ, căng cơ, dùng ngoại lực của tay để tác động… làm săn chắc cơ mặt, giảm mỡ nọng cằm.

Xem thêm